Bom essa é uma dúvida que muita gente tem, eu realizei a postectomia (cirurgia da fimose) a pouco mais de 30 dias, e durante 14 dias eu sabia o que fazer, que era higienizar e utilizar a pomada, depois você não tem muito o que fazer, se nao esperar ficar 100%.
O problema é que tem a sensibilidade motherfucker pra incomodar nossas vidas, e eu sinceramente nao sabia como reduzir ela, deixava na maioria das vezes o penis enrrolado numa gaze ou ficava peladao no quarto xD mesmo após o periodo da pomada e a sensibilidade nao reduzia em nada
Então o segredo é simples: Acostumar a glande em contato com a cueca.
Foi o processo a qual eu segui para queratinizar ( processo que deixa ela menos sensível), no meu caso, porra foram 19 anos coberta, é claro que seria foda pra melhorar nessa parte, mas os resultados são rápidos, logo com 1 semana vc ja nota ela menos sensivel, com duas fica mais suportável e etc..
Procure tentar isso deitado, o penis ficou muito tempo pra cima por conta da recuperação certo? Entao essa pode ser a posiçao mais confortavel no momento, explore isso, se deite na cama(ou quando estiver sentado), e deixe a cueca encostar na glande normalmente, vai incomodar, dar um choquezinho, se incomodar muito levante a cueca, e faça de novo, logo você conseguirá deixar por muito tempo. e procure ficar parado tb, assista filme, jogue no video game, acho que se voce ficar rodando pela casa o seu pau vai ficar girando na cueca, ai pode ser mais chato, MAS se voce suportar fazer isso, faça que é melhor ainda. :)
Estou com um pouco mais de 30 dias de operado, tem gente que com 2 semanas nao sente mais a sensibilidade incomodar, no meu caso eu ja tive uma boa melhora, mas ainda nao deixo ele solto na cueca quando vou sair de casa uso uma apertada pra evitar que ele fique girando e acabe em uma posiçao desconfortavel, aí pra ajeitar no meio das pessoas é complicado né =p
Então galera nao tem mistério, força de vontade é a chave hehe. Deixa o pênis encostar na cueca, principalmente quando estiver em casa , que aí voce pode ficar ajeitando ele e procurando a forma mais confortável, quando for sair de casa, pode utilizar uma cueca mais apertada só para evitar probleminhas em público ( se meu pau fica ereto na facul fudeu, eu vou no banheiro ajeitar ele, pq sinto incomodar um pouquinho ainda =p). Ah e nao esqueçam , nao fiquem adiando a recuperação, quanto mais cedo começar a deixar ela em contato com a cueca, mais rápido voce vai melhorar.
Abraços e boa recuperação á todos.